Mentă, R20, ulei esențial 100% pur, definit botanic și biochimic

Ulei esențial de mentă (Menthae aetheroleum), obţinut prin distilare cu aburi din părtile aeriene ale speciei Mentha piperita L.

Profil biochimic: mentol, mentonă.

Uz intern

Copii 3-6 ani: 1 picătură de 2 ori pe zi.

Copii 7-14 ani: 1-2 picături de 2 ori pe zi.

Adulți: 1-2 picături de 3 ori pe zi.

Cantitatea de ulei recomandată se amestecă cu o linguriță de miere sau sirop.

Se folosește timp de 7-14 zile sau la nevoie. Se poate repeta după o pauză de 2 săptămâni. 

Uz extern, Adulți și copii peste 3 ani

Inhalații:

– pentru ușurarea respirației: puneți 1-2 picături de ulei esențial într-un vas cu apă fierbinte; inspirați timp de 5-10 minute stând aplecat peste vas cu capul acoperit cu un prosop;

– pentru ușurarea respirației și purificarea aerului: difuzați în încăpere 2-3 picături cu ajutorul unui difuzor sau pulverizator;

– inhalați direct din sticluță, sau aplicați 1-2 picături pe un șervețel sau dischetă de bumbac și inspirați.

Masaj:

– după efort fizic, în caz de oboseală musculară amestecați 1-2 picături de ulei esențial cu 10 ml ulei gras (măsline, sâmburi de struguri, etc.) și masați 5-7 minute. După masaj, uleiul nu trebuie îndepărtat prin spălare timp de 6-8 ore.

– în caz de indigestie, balonare, flatulență aplicați 2-3 picături de ulei în palme și masați în zona stomacului și ombilicului.

Baie:

Pentru un efect revigorant general sau pentru picioare obosite: 1-2 picături de ulei esențial se diluează în 2-3 linguri de lapte sau ulei gras (migdale dulci, jojoba, floarea-soarelui presat la rece, susan). Amestecul se adaugă în apă chiar înainte de a începe baia deoarece, datorită căldurii, uleiul esențiala se evaporă foarte ușor. Baia va dura 10-20 minute.

Igiena gurii:

Pentru împrospătarea respirației, 1-2 picături de ulei se adăugă în 30 ml apă călduță, amestecați foarte bine și clătiți imediat gura.

Aplicare locală:

– în caz de oboseală și concentrare diminuată: aplicați o picătură de ulei pe tâmple, frunte și ceafă și masați ușor.

– în caz de rău de mișcare: inhalați direct din sticluță. În plus, ajută și să aplicați 1-2 picături de ulei pe piept și abdomen.

Aromatizare:

Adaugă o picătură de ulei esențial de mentă în smoothie, în fresh, în limonadă pentru un efect răcoritor.

Atenționări:

Nu se folosește nediluat pe suprafețe mai mari ale corpului.

În uz intern, nu se recomandă în caz de ulcer gastro-duodenal, gastrită, femeilor însărcinate și mamelor care alăptează, copiilor sub 3 ani și în caz de hipersensibilitate la oricare dintre ingredientele produsului.

În uz extern, nu se recomandă copiilor sub 3 ani. Nu se va aplica pe față la copii sub 10 ani. În sarcină și alăptare se va utiliza doar la nevoie, sub formă de inhalații și nu mai mult de 5 zile.

Evitati supradozarea, abuzul și contactul cu ochii.

Asocieri recomandate:

Pentru ușurarea respirației, puteți face inhalații cu acest ulei combinat cu unul sau mai multe dintre următoarele uleiuri esențiale: Oregano R53, Cimbru A6 , Pin R21, Rozmarin A11, Eucalipt R19, Lămâie R15, Scorțișoară A32.